Eheberatung & Ehetherapie in München-Ottobrunn

Sie sind in Ihrer Ehe unglücklich und benötigen Unterstützung?

Mit unserer langjährigen Erfahrung bieten wir in unserer Praxis für Eheberatung in München professionelle Unterstützung für Paare in allen Phasen ihrer Beziehung an. Eheberatung und Ehetherapie sind wichtige Ressourcen, um Konflikte zu lösen und die Bindung zwischen Partnern zu stärken.


Wir helfen Paaren, ihre Beziehung zu reflektieren und neue Wege zu finden, um mit Herausforderungen umzugehen. Egal, ob es um Probleme in der Ehe, Schwierigkeiten in der Partnerschaft oder Konflikte in der Familie geht. In unserer systemischen Eheberatung in München bieten wir einfühlsame und professionelle Unterstützung für alle Paare an.

Wie läuft eine Eheberatung in München bei uns ab?

Eine typische Eheberatung bei Sonnenholzer beginnt mit einem Vorabgespräch, in dem wir als Therapeuten die Bedürfnisse des Paares kennenlernen. Anschließend werden gemeinsam Themen wie Kommunikation, Konfliktfähigkeit, emotionale Nähe, Zärtlichkeit und Sexualität erarbeitet. Wir helfen, verborgene Probleme aufzudecken und unterstützen bei der Entwicklung neuer Bewältigungsstrategien.

 

Durch Übungen, Gespräche, und Persönlichkeitsanalysen werden Lösungen erarbeitet, um die Beziehung zu verbessern und Vertrauen wiederherzustellen. Die Sitzungen sind vertraulich und bieten einen sicheren Rahmen für offenen Austausch. Ziel ist es, dass Paare gestärkt und mit einem besseren Verständnis füreinander unsere Beratung verlassen.

9 häufige Gründe für eine Eheberatung

 

1.       In einer Eheberatung werden oft verschiedene Themen angesprochen, die für Paare relevant sind. Ein häufiges Thema ist die Kommunikation. Oftmals führen Missverständnisse und mangelnde Kommunikation zu Konflikten in einer Beziehung. Die Therapeuten helfen den Partnern, effektive Kommunikationsstrategien zu erlernen, um besser miteinander zu sprechen und zuzuhören.

 

2.       Ein weiteres häufiges Thema ist die Sexualität. Viele Paare erleben Phasen, in denen das Verlangen nach Nähe und Sexualität einseitig abnimmt. Die Beratung kann dazu beitragen, dass Paare wieder eine tiefere Verbindung aufbauen und ihre Intimität neu entdecken.

 

3.       Finanzielle Probleme sind ein weiteres häufiges Thema. Geld kann in einer Beziehung oft zu Spannungen führen. Die Therapeuten unterstützen Paare dabei, ihre finanzielle Situation zu besprechen und gemeinsame finanzielle Ziele zu setzen.

 

4.       Konflikte um die Aufteilung von Haushaltsaufgaben und Verantwortlichkeiten sind ebenfalls häufige Themen. Die Eheberatung kann dabei helfen, faire Vereinbarungen zu treffen und Konflikte zu lösen.

 

5.       Eine weitere wichtige Thematik ist die Bewältigung von Stress und Herausforderungen des Alltags. Die Therapeuten helfen Paaren, Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln und unterstützen sie dabei, einander zu entlasten.

 

6.       Die Beziehung zu den Schwiegereltern kann ebenfalls Gegenstand der Beratung sein. Konflikte mit der Familie können sich negativ auf die Beziehung auswirken, daher ist es wichtig, diese Konflikte anzusprechen und Lösungen zu finden. 

 

7.       Kindererziehung ist ein weiteres häufiges Thema in der Eheberatung. Die unterschiedlichen Erziehungsstile der Eltern können zu Konflikten führen, deshalb ist es wichtig, darüber zu sprechen und gemeinsame Erziehungsziele zu definieren.

 

8.       Außereheliche Affären sind ein sensibles Thema, das oft in der Beratung angesprochen wird. Die Therapeuten helfen den Partnern, Vertrauen wiederherzustellen und gemeinsam Wege zu finden, um die Beziehung zu reparieren. Der/die Betrogene bekommt eine Strategie an die Hand, die tiefe Kränkung zu überwinden.

 

9.  Die Gestaltung einer harmonischen Patchwork-Familie ist häufig eine große Herausforderung. In einer Paarberatung werden die Bedürfnisse aller Familienmitglieder gehört und in ein ausgewogenes Miteinander gebracht. 

 

10.       Abschließend ist die Planung für die Zukunft ein weiteres häufiges Thema. Paare können Hilfe bei der Definition ihrer langfristigen Ziele und ihrer gemeinsamen Vision für die Zukunft erhalten.

Oft gestellte Fragen zur Ehetherapie

 

1.       Wer trägt die Kosten für eine Eheberatung?

Die Kosten für eine Eheberatung werden in der Regel von den Paaren selbst getragen. Bei entsprechender Diagnose gibt jedoch einige private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen, die einen Teil der Kosten übernehmen können. Es ist ratsam, dies im Vorfeld mit der eigenen Versicherung abzuklären.

2.       Was erwartet mich bei der Eheberatung?

Bei der Eheberatung können Paare erwarten, dass sie in einem sicheren und vertraulichen Umfeld über ihre Beziehung sprechen können. Der Therapeut hilft dabei, Kommunikationsprobleme zu identifizieren, Konflikte zu lösen und neue Wege zur Stärkung der Partnerschaft zu finden.

3.       Wie oft muss man zur Eheberatung?

Die Häufigkeit der Eheberatungssitzungen hängt von den individuellen Bedürfnissen und der Schwere der Probleme ab. In der Regel finden die Sitzungen einmal pro Monat statt. Die Dauer der Beratung kann variieren, manchmal sind bereits wenige Sitzungen ausreichend, in anderen Fällen kann eine längere Begleitung erforderlich sein.

 

4.       Ab wann macht eine Eheberatung Sinn?

Eine Eheberatung macht Sinn, wenn Paare das Gefühl haben, dass ihre Beziehung Probleme aufweist, die sie alleine nicht lösen können. Dies kann sich durch Kommunikationsschwierigkeiten, anhaltende Konflikte, Vertrauensbrüche oder eine allgemeine Unzufriedenheit in der Partnerschaft äußern. Eheberatung bietet Paaren die Möglichkeit, Unterstützung von einem neutralen Fachmann zu erhalten und ihre Beziehung zu verbessern.